Online gruppetrening

Vi opplever utfordrende tider, og vi i SPENST FØRDE vet hvor viktig trening er både for kropp og sinn. Derfor har vi nå tilgjengeliggjort Online Trening for alle våre medlemmer! 

Som Spenst Førde medlem har du tilgang til over hundre Online treningstimer. Her vil du finne topp internasjonale instruktører + våre egne Spenstige instruktører på senteret.
Her finner du både kondisjon, styrke, meditasjon og mye mer.


Du kan delta på våre gruppetimer live uansett hvor du måtte befinne deg via mobil, pc eller nettbrett.
online trening hjemme

 

 

Tilgang til våre Online Gruppetimer
 

For deg som allerede har en MyWellness konto tilknyttet Spenst Førde:
 

  1. Åpne MyWellness appen.
  2. Våre online gruppetimer ligger under "Tren når du vil" i appen.
  3. Klikk på "Tren når du vil" og velg gruppetime du ønsker å gjennomføre.

For deg som IKKE har opprettet MyWellness bruker:
 

Det er viktig at du ikke laster ned appen før du har opprettet bruker via oss. Du må bruke invitasjonsmail via Spenst Førde for å få tilgang til alle produktene.
 

  1. Søk i mailen din om du har mottatt mail om "MyWellness" fra oss. Om du finner mail, bruk link i mail til å opprette bruker.
  2. Last ned appen MyWellness, og logg inn med mail adessen din og passord du opprettet.
  3. Følg punkt ovenfor for de som har MyWellness bruker.

NB: Har du ikke motatt mail fra oss, send oss en mail til post@spenstforde.no, så sender vi deg invitasjon til å opprette MyWellness. Tilgang til MyWellness og vår Online Trening er inkludert i medlemskapet ditt.
 

God trening