Våre digitale verktøy vil ikke erstatte din trening, men de kan motivere deg til å planlegge treningen gjennom å forhåndsbooke dine gruppetimer eller planlegge time med din personlige trener.
Her er oversikt over det du kan forhåndsbooke på Spenst. Lykke til med planleggingen.
Flere av våre medlemmer ønsker å benytte seg av våre spesialtimer (optimal & CrossFit) i tillegg til å få fordeler som å booke fra 7-10 dager i forveien.
Som medlem på Spenst Førde har du inkludert et stort arkiv med online timer. Våre timer er filmet på Spenst med dyktige Spenst instruktører. Du kan velge mellom et stort utvalg av gruppetimer hvor du vil finne alt fra kondisjon, styrketrening til Yoga timer. Timene varierer også i lengde, alt fra 29 min. til 60 min. Du kan trene når du vil og hva du vil.
For å benytte deg av dette tilbudet må du være betalende medlem på Spenst Førde.
God trening!
