

Åpningstider
Bemannet
I dag
Stengt
I morgen
09:00 - 21:00
Nøkkelkort
I dag
05:00 - 23:59
I morgen
05:00 - 23:59
Spenst Førde på Facebook
-
Friske ansatte – en investering som synes på bunnlinja
Tjen penger på at dine ansatte får trene i arbeidstiden: trening er det mest attraktive frynsegodet blant norske arbeidstakere
-
Gruppetrening
Hvorfor velge gruppetrening?
Å trene i gruppe gir deg inspirasjon og resultater. Instruktøren bidrar også til økt motivasjon, da hun/han veileder deg trygt gjennom timen, ”pusher” deg det lille ekstra, og er der for at nettopp du skal lykkes.
-
Helse
Trening og behandling på samme plass!
Som medlem på Spenst Førde har du en stor trygghet med at Spenst er tilknyttet Helsehuset.
Kurs og aktiviteter
-
mai
Kurs Rulleskimølle (Nybegynner)
18:00Bli med på kurs og lær hvordan du kan trene på rulleskimølle
-
mai
Kurs Rulleskimølle (Viderekommen)
19:00Bli med på kurs og få full utbytte av trening på rulleskimølle.
-
jun
Nybegynnerkurs CrossFit
10:00Vi må alle begynne et sted. Du trenger ikke å ha erfaring med CrossFit fra før, eller være i god form for å delta på nybegynnerkurs.