- Spenst Online er trening på nett med komplette treningsvideoer for hjemmetrening eller på reise med musikk, veiledning og instruksjon. Tren med våre instruktører der du er!
- Online PT er nytt og spennende konsept, hvor våre instruktører hjelper deg og sørger for din fremgang, selv om du ikke har mulighet til å komme på senteret.
- I samarbeid med verdens største gruppetreningsleverandør LesMills tilbyr vi i tillegg online trening gruppetrening med internasjonale instruktører. Du kan enkelt prøve ut online trening GRATIS i to måneder.