Online PT er en tjeneste som både du som allerede trener på Spenst og du som bor et helt annet sted i Norge kan benytte deg av. Vi ønsker å nå ut til flere for treningsglede og bedre folkehelse!

Etter kjøp og din første samtale med din Personlige Trener, vil du få en skreddersydd plan på trening og/eller kosthold. Din PT vil coache deg og følger deg opp basert på ditt program og din framgang vil din Online PT i samarbeid med deg tilpasse coaching og fredrift ukentlig slik at du følger plan og opplever mestring. Du kan også ta kontakt med din Online PT via felles kommunikasjonsverktøy underveis i programmet.

Online PT er din private coach som sikrer din fremgang uansett hvor du er!