Eva har jobbet i treningsbransjen i 30 år. Er gruppetreningsinstruktør, Pilates instruktør, Personlig Trener, og har spesialutdannelse innenfor rehabiliteringstrening, funksjonell trening og trening som smertebehandling. Hun er også Aktiv Mot Kreft instruktør. Hennes største lidenskap er å få muligheten til at dele sin kjærlighet for yoga og livet. Å møte deg, få lære deg å kjenne, både på matten og utenfor. Hun er en dedikert livsnyter, elsker mat, vin, gode samtaler, latter og gråt. Hun underviser yoga, filosofi og bevegelse med integritet, trygghet, masser av kunnskap, humor og varme, og gjør sitt beste for å inspirere og motivere med omsorg og tilstedeværelse

Yoga bakgrund: Hun har undervist yoga i 15 år, og har undervist Global Yoga klasser de siste 8 årene. Hun har yoga og pilates utdanning gjennom Sats, og har gjennom mange år søkt inspirasjon ved å delta på ulike workshops, teachertrainings og yogaevents. I 2012 tok hun grunnutdanning og certifiering gjennom Global Yoga og har siden også tatt Global Yoga Power, Global Yoga Fördjupning og Global Yoga Yin, og er også en del av Global Yoga sitt utdanningsteam

Fredag Kl.18.00-19.30 
☀️FRIDAY BLISS 90 min
Yin Flow er Evas spesialitet. Her får du god tid til å lete etter spenninger og sårhet i kroppen, du får gå på oppdagelsesjakt i hofter og rygg, og du får nydelig guiding inn til hvordan du kan justere posisjonene så at de passer perfekt for deg, din kropp og ditt liv. Du blir invitert til å flyte med, lande og slippe tak i alt som du ikke behøver å ta med deg inn til ny dag og ny uke. Gjennom denne klassen får du mye hands on assistering og støtte.