Bli med på Workshop med Kristin Holte! Denne rå dama er hele 8 x CrossFit Games utøver, Second Fittest Woman on Earth 2019, og Norgesmester Functional Fitness 2021 

I denne 6 timers workshoppen får du:

 

Foredrag om

  • «The Rocky Road to the Top»
  • Mental Trening i praksis
  • Gymnastikk: Teknikk og Økt
  • Team WOD

Klokkeslett: 10:00-16:00

6 timer inkludert lunsjpause (ha med egen mat)

Påmelding er bindende.