Rulleski er en strålende treningsform og en flott mulighet til å vedlikeholde og forbedre skiteknikken frem mot vintersesongen. På dette kurset får du innføring i hvordan du bruker rulleskimøllen på Spenst. 

Kurs holder er Gjøran Tefre som er erfaren langrennsløper. Gjøran bruker selv mye rulleskimølle, og vil lære deg hvordan du bruker møllen.

Kurset passer for deg som har liten eller ingen erfaring med ruleskimølle fra tidligere.