Beskrivelse:

Timen passer for deg som vil ha en hard intervalløkt på mølla. Intervallene vil variere i lengde og intensitet. Tredemøllene som blir brukt i timen har funksjoner som slede, løping med motstand og fallskjerm m.m. Dette er møller som sikrer deg som medlem god variasjon, godt underlag og bredde i funksjoner. 

Kven passar denne timen for:

Denne timen passar for deg som liker intervall trening med høg intensitet. Her pusher du deg sjølv det lille ekstra og kanskje litt til :) 

Kvar:

Løperom i 1.etg

Time for alle med PLUSS/KOMPLETT medlemskap. Basismedlem får gratis prøvetime. Ring 57720121.